寒露|袅袅凉风动,寒露秋更浓——今日推荐美食:淮山烧牛肉
来源:天津新东方烹饪学校 发布时间:2020-10-08 09:59:54 浏览量:
袅袅凉风动,寒露秋更浓
今日寒露,除了天气渐凉
心里是不是也有凉凉的失落感
毕竟明天就要上班/上学/上课了!
秋渐深,秋意浓,转眼已至寒露。寒露三候:鸿雁来宾、雀入水为蛤、菊有黄华。“寒露”是深秋的节令,在二十四节气中最早出现“寒”字。此时节,气候渐渐寒冷,气温逐日下降,地面的露水更冷,快要凝结成霜,是凉爽向寒冷的转折。
寒露节气后,昼夜的温差较大,晨晚略感丝丝寒意,要注意增添衣物,空气较为干燥。在秋天里,“秋燥”很容易伤人,在饮食调理上要适当多食甘、淡、滋润的食物,既生津止渴、润肺清心,又利肠解毒、调整血压、静心安神。
今日推荐节气美食——淮山烧牛肉
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